Mind-Walk (Meifeest)

Op vrijdag 1 mei a.s. geef ik om 10.00 uur een Mind-Walk met als thema Meifeest. Deze Mind-Walk staat in het teken van Beltane. Dit Keltische jaarfeest wordt rond 1 mei met volle maan gevierd en staat voor licht en leven. Het begin van de zomer wordt gevierd. Beltane komt uit het OudIers en betekent 'fel vuur'. Beltane wordt ook vaak gezien als liefdesfeest en staat symbool voor de vruchtbaarheid. Deze vruchtbaarheid vind je in overvloed terug in de natuur begin mei. De Mind-Walk bestaat uit Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de yoga, ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en meditatie. Een veilige en effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren. Zowel geschikt voor beginners als gevorderde wandelaars. De wandeling duurt ongeveer 75 minuten. Je kunt jezelf aanmelden via de site of per e-mail. Kosten € 10,00 en maximaal 8 deelnemers.