Maandag 15 april

19:00 - 20:00
Pilates Bodywalk met spierversterkende oefeningen
Locatie: Heerenduinen

Elke woensdag

19:00 - 20:00
Pilates
Locatie: Duinwijkzaal (Planetenweg 300 C IJmuiden)
20:00 - 21:00
Poweryoga
Locatie: Duinwijkzaal (Planetenweg 300 C IJmuiden)

Elke zaterdag

09:00 - 10:00
Essentrics
Locatie: Heerenduinzaal (Heerenduinweg 43 IJmuiden)
10:00 - 11:00
Hatha Yoga
Locatie: Heerenduinzaal (Heerenduinweg 43 IJmuiden)